Filetto di salmone al cartoccio con riso Basmati e verdure di primavera
Un po' di colore in cucina
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Filetto di salmone al cartoccio con riso Basmati e verdure di primavera
Lo prepari con... Basmati
Riso dal gusto delicato ed elegante forma slanciata.
Basmati Basmati - Ombra Basmati - Seconda Ombra
Ingredienti
80g riso Basmati  
2 filetti di salmone da circa 150g l'uno  
2 carote novelle  
5 asparagi verdi  
1 manciata di piselli freschi  
1 limone  
olio extravergine d'oliva  
olio di sesamo  
sale  
 
Modalità di preparazione
Eliminate la pelle ed eventuali lische dal salmone, poi preparate i cartocci individuali disponendo al centro di ogni quadrotto di carta forno un filetto di pesce. Ricopritelo poi con il limone affettato sottile e salare.

Lavate e mondare le verdure: private gli asparagi della parte dura del gambo, sbucciate le carote e tagliatele a rondelle, sgranate i piselli.

Cuocete asparagi e carote al vapore mantenendoli croccanti, ci vorranno circa 4 minuti per gli asparagi (ricordate di cuocerli interi) e 3 minuti per le carote. Tagliate gli asparagi cotti a rondelle e metteteli in una ciotola con le carote, regolate di sale le verdure quando sono ancora calde.

Lessate il riso Basmati in acqua calda salata per circa 10 minuti, aggiungendo i piselli durante gli ultimi minuti di cottura. Scolate il riso e unitelo alle verdure, condite con un filo d'olio extravergine d'oliva emulsionato con alcune gocce di olio al sesamo.

Cuocete infine al vapore i filetti di salmone, calcolando circa 5 minuti di cottura; il pesce deve rimanere morbido e rosa al cuore. Servite il salmone accompagnandolo con il riso basmati con verdure.
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